Stéphanie Charles
Exploratrice de chemins libres et authentiques !

Un accompagnement pour reprendre le pouvoir sur sa vie en s’appuyant sur toutes ses forces.

Je vous permets de trouver le chemin du soutien en vous-même, d’avancer avec vos émotions et votre mental en toute sérénité.

​J’utilise le son et la respiration dynamique selon les méthodes certifiées de sono-énergétique@Naadveda et  breathwork chamanique.

Pour commencer, je viens calmer mental et émotions.

Puis, avec la sérénité retrouvée, nous allons pouvoir accompagner les prises de conscience, et l’intégration de nouvelles graines pour avancer en paix et avec clarté.

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Pour les personnes qui :

• ressentent régulièrement des peurs, du stress dans leur quotidien

• se sentent submergées par leurs émotions sans les comprendre

• s'agitent en permanence pour que tout soit parfait

• ont subi un choc émotionnel

• s'énervent et s'agacent très facilement avec leurs proches

• agissent avec leur tête et non avec le cœur (urgence, pression / plaisir)

• sont facilement déstabilisées par les évènements et contrariétés de la vie quotidienne

• ont du mal à faire confiance à la vie

• se sentent débordées tout le temps

• ont tendance à vouloir contrôler les choses

• cherchent des solutions à l’extérieur, dans l’urgence et la précipitation

• ressentent de la colère sans explication

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Bénéfices :

• diminuer le stress et la nervosité

• améliorer l’humeur

• reconnecter les sensations dans votre corps

• procurer un sentiment de bien-être immédiat

• alléger les poids sur la poitrine

• ressentir un sentiment de paix à l'intérieur

• respirer de manière plus fluide

• aider à y voir plus clair dans ce que vous vivez

• harmoniser le système nerveux et les émotions

• favoriser le calme mental

• offrir un soutien énergétique efficace et doux

• ressentir de la douceur dans tout votre corps

• permettre une relaxation profonde

• être en confiance pour relâcher vos tensions, vos émotions retenues

• permettre de trouver une zone de sécurité en soi pour avancer en paix

• se détacher du regard des autres pour agir

• accueillir le rythme de la vie en confiance

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Comprend :

• Une séance énergétique alliant respiration consciente active et du son pour apaiser le cœur et réguler les émotions troublées (1h)

• Des questions de journaling de suivi entre les 2 séances pour creuser vos ressentis, aller explorer votre fonctionnement mental et émotionnel, réaliser les prises de conscience

• Un échange après la 1ère séance pour évoquer vos prises de conscience

• Une séance sonore pour intégrer un nouvel état émotionnel nourrissant et qui permet d’avancer en paix et en confiance.

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Durée : 2 séances de 3h au total

260 € - 220€ prix de lancement

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