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Le bain sonore, un voyage relaxant
Je crée pour vous chaque mois, un espace sacré de détente pour vous accorder au rythme de la nature et vous connecter à votre pouvoir intérieur de transformation personnelle, tout en subtilité.
Aux sons des bols tibétains, maracas, kalimba, carillons, bâton de pluie... vous embarquez pour une relaxation intense et un équilibre énergétique de tous vos corps et bien plus encore...
Objectifs :
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Apporter calme et détente physique et mentale
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Apprendre à réguler son rythme
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Avoir un regain d'énergie
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S’offrir un temps régulier pour soi
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Avoir une hygiène bien-être
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Favoriser l’accès à la méditation
Importance de la régularité pour ressentir des effets
Durée : 70 min
30€/ personne en séance collective
Votre méditation sonore personnalisée
selon vos besoins et vos envies !
durée : 30 min environ
format mp3, à écouter quand vous le souhaitez
35€
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